Выход на работу после декрета
В период беременности и после рождения ребенка женщина берет декретный отпуск, чтобы полностью посвятить себя малышу. Одни говорят о том, что к длительному отпуску не нужно прибегать. Другие, особенно мужчины, настаивают на том, что лучше уделить внимание малышу, нежели разрываться между работой и семьей уставшей после беременности женщине. В данной ситуации лучше не слушать никого, кроме себя. Если у вас есть мужчина, который может материально обеспечивать семью, а также вы чувствуете, что нуждаетесь в постоянном отдыхе, тогда лучше уйти в декрет. Мама должна быть полная сил и счастья!
После декретного отпуска женщины сталкиваются со страхами перед выходом на работу. Детки подросли, ходят в садики. Мамы могут быть свободны, то есть вернуться в трудовые будни. Здесь часто возникает ощущение оторванности от реального мира, а также страх не справиться со сменой образа жизни. Ведь пока мама была с малышом, ей пришлось изменить свой распорядок дня, а теперь все необходимо возвращать обратно.
Давайте поговорим о том, как лучше всего подготовиться к выходу из декрета, чтобы не испытывать стресса от резкой смены образа жизни.
Как подготовить себя к работе после декрета?
Настройтесь на позитив
Страхи лишь мешают сосредоточиться на хорошем. Будет трудно и непривычно – вы со всем справитесь. Держите эту мысль у себя в голове. Месяц-второй будет тяжело, но потом все наладится.
Определитесь, с кем будет оставаться ребенок.
Либо с ним будет оставаться нянечка, либо он будет ходить в детский садик, либо будете отводить его к родителям. Чтобы не беспокоиться и не отвлекаться от работы, «железобетонно» решите вопрос с ребенком.
Делегируйте обязанности.
Теперь вы выходите на работу, у вас не будет достаточно времени выполнять обязанности, которые на себя брали, пока были с малышом в декрете.
Делегируйте мужу часть домашней работы, предупредите его о том, что теперь не все будете успевать делать. Договоритесь о том, кто какую работу будет выполнять по дому, чтобы не было разногласий и ссор.
Подготовьтесь к труду.
Если вы возвращаетесь на прежнее место работы, тогда проведайте коллектив, пообщайтесь с начальником, узнайте, что изменилось в компании, в частности – в вашей работе.
Если вы будете идти на новую работу, тогда просто освежите свои знания по специальности.
Приведите внешний вид в порядок.
К сожалению, материнство часто сопряжено с лишними килограммами и запущенным внешним видом. Сходите в салон красоты, освежите волосы, вспомните, что такое макияж и деловая одежда.
Помните, что для работы нужно иметь презентабельный вид.
Рождение малыша – это хорошо, но декрет не может длиться вечно. Рано или поздно придется пойти на работу или занять себя какой-то деятельностью. Лучше не забывать об этом и в течение всего декрета себя поддерживать в тонусе, чтобы выход на работу не был тяжелым и страшным.
Желаю вам успехов!
